产后不做恢复 欠下的体身是迟早要还的
骨盆、耻骨、直腹肌、盆底肌、脏腑，都要同步
调理骨骼、肌肉、脏腑，三者分可不密
一定要同时调理 要不单做哪一项
要做就做整体的产后康复
气血、肌、筋、膜、骨同调 这
才是真正的产后康复
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