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洒脱的蒲公英
昨日中餐份:清蒸甲鱼、炒广东菜心、冬笋黄韭炒肉丝、蒸芋艿、鱼饼、鸭肉。
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今日晩餐份:河蟹(5两/个)、清蒸鲈鱼、炒大头菜、鸭肉。
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今日中餐份!莴笋炒肉片、卤鸭、椒盐狗肉、烤菜头、鱼饼、青菜粉丝汤。
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今日早餐份:老爸老妈是大油包、肉包子。黄瓜籽粉(灵芝孢子粉〉。我是肉包子、银耳羹(灵芝孢子粉)
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今日中餐份:蔬菜。 今日晚餐份:牛肉炒尖椒、排骨萝卜汤、油腐炒青菜。
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中餐份:红烧萝卜、油腐炒青菜、鱼(剩下一点点鱼,老爸还没吃完),这么冷的天,老妈晚上上厕所不穿棉睡衣感冒了,还说从来不穿没有感冒,我们说什么她都不会听,反驳我们脑子反应速度很快😂说不过她,照自己的想法来。实际她什么事都不会了,叫她走一走别一直坐着身子越来越重,站不起来(医生叫她多走 ... [查看]
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今日早餐份:银耳红枣枸杞羹、白煮蛋。老爸不太喜欢吃银耳,本来半碗的银耳又分了点给老妈,
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今日晩餐份:胡萝卜炒花菜、红烧鱼、烤菜头(老妈喜欢吃,5元/斤,买了15.7元),由于身体原因,他们好多菜都不能吃,烧来烧去总是这些,花样也变不出。老爸87岁大碗饭随便吃吃,有时还吃根蕃薯,我家都是大胃王😂😂
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今日中餐份:榨面。老爸老妈各吃一大碗,胃口好/可爱/
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今日晩餐份:红烧鱼、清蒸南瓜、排骨萝卜汤。
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今日中餐份:炒年糕。娃娃菜、肉末、胡萝卜、冬笋、年糕切成小丁,方便老爸老妈吃,挺不错。
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今日早餐份:蕃薯、思念小云吞(老爸老妈)。野生葛根粉加了芝麻酱和灵芝孢子粉,黑不溜秋/笑哭/,馕一个,我挺会吃😋
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今日中餐份:清蒸鲈鱼、粉丝汤、蒜末炒芹菜(一切照老爸老妈的口味,切得细细的嚼得动,烧得很熟颜色也黄了)80多岁了,他们每餐吃一大碗饭,胃口很好。中间时间段吃点水果零食。
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今日早餐份:光明鲜牛奶(灵芝孢子粉)白煮蛋、印糕。老爸老妈的早餐:黄瓜籽粉(蜂蜜)肉包子、印糕、白煮蛋。
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前天上午买了30斤(5箱)马仁和椒盐香糕,昨天都包好了。椒盐香糕好吃不错👍