#馒头# 说起说馒头的话，想来大家都会觉得这个馒头的做法是很简单也很家常的。二姐一般都会在家里自己做馒头吃，而且也想着方法做点好吃的馒头给家里人。二姐之前尝试在面团中加入豆沙馅或者红糖来增加馒头的口感，因为二姐觉得光吃单纯的馒头的话家里人也会觉 ... [查看]

#大白菜# 是我家一年四季吃的最多的蔬菜，也是我家最爱吃的蔬菜，每次去饭店吃饭时，我家也总会点这道菜，有的饭店炒的大白菜滑嫩又入味，而有的饭店炒的不仅没有味道，而且闻着就不想吃，所以要想炒出滑嫩不发黑的大白菜还是需要掌握一些诀窍才行，否则您炒的大白菜可能还会有一股 ... [查看]

说起韩国的美食，让人一下子就能想到的，一定就是 #泡菜# 了，白菜、萝卜、黄瓜、海带等蔬菜，在韩国都是可以制作成泡菜的，而且，韩国人的 #一日三餐# 也都离不开泡菜，从各类的影视剧中，我们也都能见到他们吃泡菜的场面，一桌饭菜里，仅泡菜就能占到一半 ... [查看]

#油泼面# 油泼面 食材： 面条、油 、 娃娃菜、蒸鱼豉油、 芝麻、盐、豆苗、 干辣椒粉、麻椒、 绿豆芽、蒜薹 做法： 1、小葱切碎，娃娃菜切成大小合适的块。豆苗要摘去须根，洗净沥水。 2、锅里加清水，大 ... [查看]

1、 #黄瓜酿肉# 食材：黄瓜2根、五花肉200克、鸡蛋1个、香菇6朵、虾皮5克、花生油15毫升、食盐、鸡精、淀粉、葱花各适量 做法： 1.将黄瓜洗净，刮去外皮，切成若干个2厘米左右的圈，将中间掏空 2.香菇洗净切碎，虾皮用清水泡一下，沥干 ... [查看]

卤五花肉吃法有很多，卤好后热吃，放凉后拼盘，蘸醋吃，加青椒和蒜泥吃，切碎可做肉夹馍，还可以做我大张掖的卤肉炮仗面和卤肉拉条子。 #卤五花肉# 做法 1.准备好五花肉，洋葱，大葱段 2.五花肉过下水洗净，切3小段，每一段都均匀的抹上盐，腌制 ... [查看]

大多数人做 #馒头# 都会碰到蒸熟的馒头发黄，或者是发不好的情况，所以很多人会觉得做馒头有点难，其实做任何一样食物都有一些小技巧，只要看过这些实用经验的人，做馒头就会变得很容易，今天就跟大家分享一种做法，只用酵母和白糖就能轻松做出又白又松软的白馒头。 馒 ... [查看]

这菜不煎不炒，焖一焖下饭真香，北方人：这能吃？南方人：香得很 秋天，是吃芋头的季节，但是很多人却忽略了另外一种美食，芋头杆。北方人把它当垃圾，南方人却当成宝，焖一焖香辣开胃，还保护牙齿。其实说实话，我第一次遇见集市上卖这种食材 ... [查看]

很多人做的 #饼# 总是硬硬的，无论用热水，还是用冷水和面，烙的饼都发硬，这是怎么回事呢？好吃的饼，一定是柔软的，或者外酥内软。那么，怎样才能真正做出柔软又好吃的饼呢？ 无论用什么水和面，都可以烙出软软的饼，区别仅在于口感。 想要烙出饼不发硬 ... [查看]

●● #孔雀开屏鱼# ●● 今日美食——孔雀开屏鱼 孔雀开屏鱼其实就是清蒸鱼，选用体型扁平的鳊鱼，摆成孔雀开屏的形状蒸制而成，做法很简单，一起看看吧。 ●●视频●● 孔雀开屏鱼 ... [查看]

一、 #咖喱酱意大利面# 食材 意大利面适量、红洋葱半个、小番茄7个、芦笋头7根、鹌鹑蛋8个、胡萝卜适量、百梦多咖喱半块。 做法 1、材料准备：煮锅烧开水，意大利面加少许盐和油烧熟备用。 2、洋葱切碎，胡萝卜 ... [查看]

羊肉是非常适合在寒冷冬季吃的肉类之一，可以起到驱寒暖身的效果，所以我们在这个季节，当然也应该要多吃羊肉了，羊肉的烹饪方法比较多样，可以搭配各种食材经过多种不同的烹饪，羊肉炖萝卜、葱爆羊肉、孜然羊肉等等都是很经典的做法，这次要分享给大家的便是一道孜然小炒羊肉的做 ... [查看]

今天 来和大家聊一聊网评“最辣”的 #小吃# ，中国美食文化博大精深，有好几大城市都是非常爱吃辣的，比如重庆、四川、湖南等等；那我们就拿最熟悉的湖南来说吧，湖南的大部分上都是爱吃辣的，女生被称为“湘妹子、辣妹子”，所以说湖南人怎能不吃辣呢，那是不存在的；湖南人吃饭一 ... [查看]

说起豆腐，相信大家平时都没少吃吧，因为豆腐就是一种很常见的豆制品，不论在南北各地都很受欢迎，而且种类也有很多种，像嫩豆腐、老豆腐、油豆腐、豆腐干等等，吃法也是花样百出的。而在超市中，我们也经常能看到一种原产于日本的豆腐，这就是 #日本豆腐# 了，不知道你们爱吃吗？ ... [查看]

今天 就给大家带来了中国4大最好吃的 #月饼# 盘点，每一中口味都是良心推荐，一定不要错过哦！ 豆沙月饼 上面也说了，论月饼种类数量，豆沙月饼可以说是数量最多，也是最常见的一种月饼，基本上每家厂商都会有豆沙味，而豆沙月饼虽然数量多，但是口味却是朴实无华，清甜 ... [查看]

如今人们生活水平提高，对衣食住行方面都有了更高的追求，特别是“吃”方面，因为“民以食为天”嘛。如今人们的零食各种各样，琳琅满目，可是有时候总觉得没有我们小时候吃的那些小零食让人回味。记得小时候喜欢吃的很多零食里有一个“ #乡巴佬鸡蛋# ”特别让人嘴馋，不光是小孩喜欢 ... [查看]

生活中唯有美食和美景不可辜负。一天之计在于晨，早晨很重要，早晨更重要，每天的第一顿饭一定要吃好吃饱，这一整天才会精力充沛，无论工作还是学习才能做得更好。要说最具代表性的 #早餐# 大家第一时间肯定想到 #油条# ，豆浆配油条，好吃又顶饱。 虽然油条好吃，但经常买 ... [查看]

肝开窍于目，调养好肝自然能让眼睛明亮。而肝主情志，情绪的变化直接影响肝的功能。中医有句话叫“暴怒伤肝”，恼怒发脾气可致肝气上逆而见头胀头痛、目眩发黑、呼吸不畅、胸胁胀痛、烦躁失眠。也就是说只要是巨大的情绪波动都会伤肝，进而影响眼睛。所以保持心情舒畅，是最有有效的明目 ... [查看]

#核桃# ，长相酷似大脑，品鉴起来味道香醇；聊到核桃，最先想到的一定是“补脑”；对于这种大家经常吃的坚果来说，经常食用对于身体会有怎样的补充？食用的过程中又有哪些问题是需要注意的？ #饮食健康# 在抛开剂量的前提下，经常食用核桃对于人体有何作 ... [查看]

赌10包辣条，全都吃过的至少也是“大叔”了！看看你吃过几种？ #柿子饼# 爆米花 麦乳精 上海：海派文化庙会里的怀旧记忆 大虾酥糖 猪油糖 这5种零食，在30年 ... [查看]

禁食的操作 #饮食健康# 　　准备禁食二天前只吃生蔬菜和水果，有利于身体各系统的适应。禁食中每天要喝新鲜的果蔬汁。勿饮桔子汁、西红柿汁以及各种加糖和添加剂的果蔬汁。 　　禁食期间最好的饮料是鲜柠檬汁。在一杯温水中加入一个柠檬的汁，新鲜的苹果汁、甜菜汁、 ... [查看]

手脚冰冷又容易出汗，这是矛盾的吗？ #饮食健康# 答：经常手脚冰凉，但又容易出汗，很大可能是阳气不足，虚寒，需要温养阳气。 阳气具有温煦和固摄的功能。 常年手脚冰凉，是寒的表现，与阳气的温煦功能不足有关。 阳气不足，形寒怕 ... [查看]

消化不良是一种常见的胃动力障碍性疾病，宝宝患有消化不良，就会出现胃口差、恶心、呕吐、胃胀、腹痛等症状。若不及时进行干预，就会影响宝宝正常进食，导致营养摄入不足而发育不良。所以，宝宝出现消化不良，要尽快给予处理。 #消化不良# 的原因主要有哪些？ ... [查看]

当代人日渐的注重日常养生问题，可以说是从头到脚，从里到外，贯穿我们生活的方方面面。比如说来一场养生局的聚会，保温杯里泡枸杞，每天泡脚等等。那今天就着养生食疗的方面，跟大家一起聊聊枸杞小米豆浆的这一养生饮品吧，相信注重养生的你们对其也是非常感兴趣的呢。 #饮食健康# ... [查看]

#鬼故事# “哎！老总真不是人！这么晚还让人加班，幸亏我带了晚餐！ ”正在大声抱怨的他却没有发现身边的同事陡然战栗了一下。这时，十二点的钟声悄然响起。“对了！你的晚餐呢？要不要我分你一半？”他问着身边一直默不出声的同事。“我的晚餐——就在我身边呀——”“什么 ... [查看]